Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) du Breuil en partenariat avec Les Ateliers Bons jours a organisé ce  lundi matin salle de réunion du Paquebot situé 44 route de Couches, la 3e séance d’une série de 8, de l’atelier «Le Sommeil ». Cette séance était animée par Carole Molard sophrologue, animatrice yoga du rire.
En présence de Catherine Landré première adjointe, chargée du CCAS, l’animatrice (elle est indépendante) est revenue succinctement sur le fonctionnement de l’atelier qui rassemblait 16 personnes ce lundi, visiblement toutes très intéressées par le thème. Sur ce programme de 8 séances, seront abordés le sommeil et ses évolutions au cours de la vie, les comportements face au sommeil, les causes et les conséquences des perturbations du sommeil, les trucs et astuces pour mieux dormir… Lord de la dernière séance, il s’agira   de dresser un bilan de cet atelier avec les personnes présentes et le coordinateur.

Colette : «Cet atelier permet de savoir ce qu’il faut faire quand on dort mal…»

Colette Dormeau participe à cet atelier et visiblement elle est satisfaite : « C’est bien, ça permet de rencontrer des gens, de voir du monde et d’échanger sur le thème. Je dors bien la plupart du temps, mais cet atelier permet de savoir ce qu’il faut faire quand on dort mal. Et puis, il faut le dire, c’est bien organisé. J’ai déjà participé à l’atelier sur les chutes toujours avec les Ateliers Bons jours. Et franchement c’était bien également…».

J-C.P