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TORCY : Les cours de Qi Gong ont repris

12/09/2017 13:05Lu 1796 foisImprimer l’article
Ce mardi matin, une vingtaine d’adhérents étaient présents à la Maison des Familles de Torcy pour la reprise des cours de Qi Gong. Après leur avoir souhaité la bienvenue et fourni quelques informations, Bernard Lamy a animé sa première séance.
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.  Acquérir des techniques de Qi Gong et de méditation, c’est « agir autrement » pour préserver sa santé, renforcer sa vitalité et équilibrer ses émotions.
Pour tous renseignements concernant les cours de Qi Gong, de Tai Ji et de méditation, contacter la Maison des Familles au 03 85 73 94 10.